Reabilitação

Saiba como trabalhar alunos com diferentes tipos de patologia

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Dores Lombares – Tudo sobre esse problema!

Dores Lombares – Tudo sobre esse problema!

Ei, você aí... Isso, você mesmo. Você já sofreu ou sofre com dores lombares ou ainda conhece alguém que lida com o problema? Saiba que você não é o único! Dados epidemiológicos demonstram que em torno de 65-85% da população sofrerá algum tipo de dor lombar durante a...

Como tratar Lesões Musculares a partir da Atividade Física

Como tratar Lesões Musculares a partir da Atividade Física

Os músculos são os responsáveis por produzir os movimentos do corpo. E para suportar a intensidade desses movimentos necessitam de força o suficiente. Quando um músculo se submete a um esforço intenso, acontecem lesões musculares. Essas lesões são as mais frequentes...

Treinamento Físico Focado Em Aluno Com Osteoporose

Treinamento Físico Focado Em Aluno Com Osteoporose

Hoje é o dia mundial de combate à osteoporose, e para homenagear essa data especial decidimos publicar um artigo sobre treinamento físico focado em alunos com osteoporose. Acompanhe abaixo!! O esqueleto é o arcabouço de sustentação do corpo humano e é formado por 200...

O Guia Completo de Exercício Físico para Dor Neuropática

O Guia Completo de Exercício Físico para Dor Neuropática

A dor neuropática é uma enfermidade que pode acometer pessoas por várias razões e as principais formas de combate-la são através de remédios fortes que em muitos casos não desaparecem com a sensação de dor e podem ter efeitos colaterais. Entretanto o exercício físico...

Avaliação e Treinamento para alunos com Patologias no Quadril

Avaliação e Treinamento para alunos com Patologias no Quadril

A articulação do quadril tem amplitude de movimento bem ampla. Essa articulação, chamada de coxofemoral, é formada pelo encaixe da cabeça do fêmur no acetábulo do osso do quadril. Esse é formado pela junção de três ossos: ísquio, púbis e ílio. Nós temos dois ossos do...

Aprenda exercícios para quadril incríveis e reabilite seu aluno!

Aprenda exercícios para quadril incríveis e reabilite seu aluno!

O quadril é uma das articulações mais utilizadas durante a locomoção. Ao lado da lombar e do joelho, o quadril é responsável por pela mobilidade do corpo humano e realiza a transferência de forças pelo corpo. Sem seus movimentos funcionais, há desequilíbrios que se...

Dicas de exercícios para dores no quadril

Dicas de exercícios para dores no quadril

É muito fácil encontrar alguma pessoa que já tenha sofrido com dores no quadril. Ela é o indício de que algo está errado com as articulações desta região do corpo; começa como um pequeno desconforto e, se não for tratada corretamente, pode afetar, até mesmo, os...

Artrose: 5 Exercícios Físicos Que Podem Ser Feitos em Casa

Artrose: 5 Exercícios Físicos Que Podem Ser Feitos em Casa

Você sabia que artrite, artrose, osteoartrose e osteoartrite não são necessariamente as mesmas coisas? Porém, essas diferentes terminologias definem a mesma doença que acomete aproximadamente 30% da população adulta com mais de 50 anos. Achou complicado? Acha que...

Arritmia Cardíaca e Suas Implicações Com os Exercícios Físicos

Arritmia Cardíaca e Suas Implicações Com os Exercícios Físicos

Segundo a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC), 20% da população tem algum tipo de arritmia. E num levantamento junto com o Ministério da saúde 80 a 90% das mortes súbitas estão relacionadas as arritmias cardíacas. Para saber o que é uma arritmia...

A Fibromialgia no Exercício Físico

A Fibromialgia no Exercício Físico

Etimologicamente, o verbete fibromialgia vem do latim fibra, ou fio, ou tecido (conjuntivo ou muscular), e de duas palavras gregas: myos, músculo e algos, dor. Portanto, fibromialgia se caracteriza por uma doença crônica de origem idiopática (individual e, em geral,...

Tratamento de Desvios Posturais Através de Exercícios Físicos

Tratamento de Desvios Posturais Através de Exercícios Físicos

A coluna vertebral é uma importante parte do nosso corpo, pois além de ter funções de sustentar, proteger, e auxiliar na locomoção do nosso corpo, dentro e entre as vértebras passam terminações nervosas e a medula espinhal que estabelecem comunicação com todo o corpo....

Reabilitação da Condromalacia Patelar na Educação Física

Reabilitação da Condromalacia Patelar na Educação Física

A condromalacia patelar é uma patologia caracterizada pelo amolecimento da cartilagem articular devido a fatores como o desequilíbrio bioquímico do líquido sinovial, desequilíbrio muscular, joelho valgo e desalinhamento da patela. Alguns autores definem como o...

Conheça Tudo Sobre os Tipos de Bursite e Seus Sintomas

Conheça Tudo Sobre os Tipos de Bursite e Seus Sintomas

O Profissional de educação física depara-se frequentemente com indivíduos que possuem lesões, uma das lesões mais comuns é a bursite. A bursite pode ocorrer em qualquer articulação sinovial, estas são as principais envolvidas no exercício físico que serão melhor...

Guia Prático de Exercício Físico Para Dor Neuropática

Guia Prático de Exercício Físico Para Dor Neuropática

 Vocês já devem ter se deparado com pessoas, que sempre reclamam de dor em várias partes do corpo. Na maioria das vezes são de origens musculoesqueléticas, mas em alguns casos essas dores são de origem neural, onde as queixas são constantes, levando as pessoas a se...

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