Reabilitação

Saiba como trabalhar alunos com diferentes tipos de patologia

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Os Melhores Tratamentos para Dor Lombar

Os Melhores Tratamentos para Dor Lombar

Os tratamentos para dor lombar ou lombalgia têm sido muito procurados nos últimos anos, principalmente devido à adesão de muitas pessoas ao estilo de vida do home office. Estima-se que 92% da população teve ou terá em algum momento da vida dor lombar, seja de forma...

10 Exercícios para Dor Lombar

10 Exercícios para Dor Lombar

Saiba quais são os melhores exercícios para dor lombar, como executar de forma correta e segura para alívios instantâneos da sua dor, estando na sua casa ou no trabalho! Mas, primeiro, vamos entender alguns conceitos de dor lombar: as causas, as consequências e como a...

Treinamento Funcional Terapêutico na Reabilitação de Ombro

Treinamento Funcional Terapêutico na Reabilitação de Ombro

Dor e dificuldade de movimentação dos membros superiores estão entre as maiores causas de procura por médicos ortopedistas, fisioterapeutas, acupunturistas e outras terapias. Diversas lesões estão muito associadas a casos de afastamento do trabalho e das atividades...

O que fazer para aliviar a dor na coluna?

O que fazer para aliviar a dor na coluna?

Nos dias atuais, o que mais se ouve é: o que fazer para aliviar a dor na coluna? Vivemos em tempos estressantes, em que grande parte da população corre atrás de uma vida financeira e profissional mais satisfatória e, por consequência, acaba não cuidando da saúde por...

Tudo o que você precisa saber sobre Hérnia de Disco!

Tudo o que você precisa saber sobre Hérnia de Disco!

O tema hérnia de disco será o assunto deste presente texto. Aqui, discorreremos sobre esta importante doença que afeta jovens, adultos e idosos e pode ser tratada de diferentes maneiras. Assim, vamos primeiro entender o significado do nome desta patologia. Hérnia é o...

Atividade física no tratamento de Alzheimer e Parkinson

Atividade física no tratamento de Alzheimer e Parkinson

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) em 2014 apontavam que a população  mundial passou a alcançar uma expectativa de vida maior do que em décadas anteriores devido aos novos conhecimentos terapêuticos e farmacológicos desenvolvidos – além de melhorias na saúde...

Dores lombares – tudo sobre esse problema!

Dores lombares – tudo sobre esse problema!

Ei, você aí... Isso, você mesmo. Você já sofreu ou sofre com dores lombares ou ainda conhece alguém que lida com o problema? Saiba que você não é o único! Dados epidemiológicos demonstram que em torno de 65-85% da população sofrerá algum tipo de dor lombar durante a...

Como tratar lesões musculares a partir da atividade física

Como tratar lesões musculares a partir da atividade física

Os músculos são os responsáveis por produzir os movimentos do corpo. E para suportar a intensidade desses movimentos necessitam de força o suficiente. Quando um músculo se submete a um esforço intenso, acontecem lesões musculares. Essas lesões são as mais frequentes...

Treinamento físico focado em aluno com osteoporose

Treinamento físico focado em aluno com osteoporose

Hoje é o dia mundial de combate à osteoporose, e para homenagear essa data especial decidimos publicar um artigo sobre treinamento físico focado em alunos com osteoporose. Acompanhe abaixo!! O esqueleto é o arcabouço de sustentação do corpo humano e é formado por 200...

O guia completo de exercício físico para dor neuropática

O guia completo de exercício físico para dor neuropática

A dor neuropática é uma enfermidade que pode acometer pessoas por várias razões e as principais formas de combate-la são através de remédios fortes que em muitos casos não desaparecem com a sensação de dor e podem ter efeitos colaterais. Entretanto o exercício físico...

Avaliação e treinamento para alunos com patologias no quadril

Avaliação e treinamento para alunos com patologias no quadril

A articulação do quadril tem amplitude de movimento bem ampla. Essa articulação, chamada de coxofemoral, é formada pelo encaixe da cabeça do fêmur no acetábulo do osso do quadril. Esse é formado pela junção de três ossos: ísquio, púbis e ílio. Nós temos dois ossos do...

Aprenda exercícios para quadril incríveis e reabilite seu aluno!

Aprenda exercícios para quadril incríveis e reabilite seu aluno!

O quadril é uma das articulações mais utilizadas durante a locomoção. Ao lado da lombar e do joelho, o quadril é responsável por pela mobilidade do corpo humano e realiza a transferência de forças pelo corpo. Sem seus movimentos funcionais, há desequilíbrios que se...

Dicas de exercícios para dores no quadril

Dicas de exercícios para dores no quadril

É muito fácil encontrar alguma pessoa que já tenha sofrido com dores no quadril. Ela é o indício de que algo está errado com as articulações desta região do corpo; começa como um pequeno desconforto e, se não for tratada corretamente, pode afetar, até mesmo, os...

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