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O papel do treino de força para diabéticos

Descubra qual é o papel do treino de força na vida de diabéticos a partir da experiência de Rafael Pacheco, ex-atleta e portador de diabetes.

Treinamento Funcional para cardiopatas: quais os principais exercícios contraindicados?

Quais são os exercícios contraindicados de Treinamento Funcional para cardiopatas? Nesta matéria você confere tudo o que precisa saber!

Comportamento sedentário e obesidade: os impactos na qualidade de vida

A modernidade trouxe consigo uma série de comodidades à sociedade. Muitas tarefas antigamente consideradas árduas, com elevada necessidade de produção de força, demanda de tempo e energética (Kcal), hoje parecem brincadeira de criança. São inegáveis os benefícios da...

Obesidade e câncer: como elas estão interligadas?

A obesidade é definida como sendo um estado de acúmulo excessivo de gordura corporal, principalmente subcutânea, e é considerada como um grande problema contemporâneo de saúde pública. Além disso, ela está relacionada ao aumento da morbidade e mortalidade do homem por...

A influência da genética no desenvolvimento da obesidade

Uma das falas que os profissionais da saúde mais ouvem em seu dia a dia tem a ver com a genética. Um grande exemplo disso vem de pessoas que se vêem em um quadro de desenvolvimento da obesidade. Aí, vem a fala de que os pais, avós e toda a família também tem esse...

Novembro Azul: como a atividade física auxilia no tratamento do câncer de próstata

Leia esta matéria e descubra como a atividade física e o Câncer de Próstata são ótimos aliados para a prevenção e o tratamento de pacientes.

A importância do exercício na prevenção e tratamento da Síndrome Metabólica

As recentes e profundas alterações nos hábitos da vida moderna, incluindo o consumo de alimentos com densidade calórica elevada, somado com os baixos níveis de atividade física diária, são fatores determinantes para o aumento da obesidade na população, transformando-a...

A importância dos exercícios físicos na Osteoporose

Ao contrário do que muitos pensam, a osteoporose não é uma doença exclusiva de pessoas idosas. Trata-se de uma doença osteometabólica, uma vez que a saúde óssea depende de hormônios como calcitonina, vitamina D e paratormônio que regulam o metabolismo do cálcio. Sendo...