Grupos Especiais

Os melhores artigos sobre exercícios, atividades físicas e treinamentos para os principais grupos especiais.

Grupos Especiais
Gestantes
Idosos
Outros Grupos
Portadores de Deficiências
Grupos Especiais
A importância da atividade física para pessoas com autismo

A importância da atividade física para pessoas com autismo

Segundo dados da Organização Pan-americana de Saúde (OPAS), até 2017, uma em cada 160 crianças tinham transtorno do espectro autista (TEA). Ou seja: segundo estes números, a incidência de autismo seria como se, em uma escola com 1.000 alunos, 6 jovens se encontrassem...

Atividade física no tratamento de Alzheimer e Parkinson

Atividade física no tratamento de Alzheimer e Parkinson

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) em 2014 apontavam que a população  mundial passou a alcançar uma expectativa de vida maior do que em décadas anteriores devido aos novos conhecimentos terapêuticos e farmacológicos desenvolvidos – além de melhorias na saúde...

Obesidade e câncer: como elas estão interligadas?

Obesidade e câncer: como elas estão interligadas?

A obesidade é definida como sendo um estado de acúmulo excessivo de gordura corporal, principalmente subcutânea, e é considerada como um grande problema contemporâneo de saúde pública. Além disso, ela está relacionada ao aumento da morbidade e mortalidade do homem por...

Conheça 5 benefícios do Treinamento Funcional para idosos

Conheça 5 benefícios do Treinamento Funcional para idosos

Todos sabemos o quanto é importante que idosos pratiquem exercícios físicos regularmente, não é? Mas será que existem benefícios do Treinamento Funcional para idosos? Você já deve imaginar a resposta, que é sim! É claro que, independentemente da faixa etária, todos...

A influência da genética no desenvolvimento da obesidade

A influência da genética no desenvolvimento da obesidade

Uma das falas que os profissionais da saúde mais ouvem em seu dia a dia tem a ver com a genética. Um grande exemplo disso vem de pessoas que se vêem em um quadro de desenvolvimento da obesidade. Aí, vem a fala de que os pais, avós e toda a família também tem esse...

Entenda os benefícios do Treinamento Funcional para gestantes

Entenda os benefícios do Treinamento Funcional para gestantes

Você provavelmente já sabe que a prática de atividades físicas traz inúmeros benefícios durante todas as fases da vida. Seja para crianças ou idosos, ela ajuda tanto a saúde física quanto mental. Por isso, é claro que a prática de exercícios físicos também pode ser...

Conheça os cuidados e benefícios da corrida na gestação

Conheça os cuidados e benefícios da corrida na gestação

Para os corredores de plantão, correr é mais do que um hábito saudável! O mesmo alivia o estresse do dia a dia, tonifica os músculos, trabalha o cardiorrespiratório e por mais difícil que o processo possa ser, ao final da corrida, o corpo fica envolvido com um...

Saiba tudo sobre o efeito do exercício físico na terceira idade

Saiba tudo sobre o efeito do exercício físico na terceira idade

Quando falamos em exercício físico logo nos vem em mente atividades para pessoas jovens, como a corrida que está em alta, o crossfit, a musculação, ou qualquer outra atividade. Mas quando chegamos na terceira idade, o exercício não pode mais ser o mesmo? Estamos...

Por que montar uma aula de Funcional para terceira idade?

Por que montar uma aula de Funcional para terceira idade?

O crescente aumento da população idosa gerou diversas necessidades para os profissionais do movimento, dentre elas estão adaptarem exercícios em suas aulas, como: fazer um treinamento funcional para terceira idade, respeitando seus limites corporais. Além disso, esse...

[ESPECIAL] Esporte para portadores de deficiência física

[ESPECIAL] Esporte para portadores de deficiência física

A prática de atividades física por portadores de deficiência física vem aumentando cada vez mais. Isso está ocorrendo graças a conscientização e busca das pessoas por uma vida mais saudável e bem-estar físico e psicológico. O esporte adaptado surgiu como importante...

Especial Esclerose Múltipla – como ajudar portadores de EM?

Especial Esclerose Múltipla – como ajudar portadores de EM?

A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença crônica e progressiva que afeta o indivíduo nos domínios físicos, psicológico e social. Além disso, a EM atinge mulheres de 20 aos 40 anos, afetando suas funções motoras sensoriais e autônomas. Das inúmeras condições físicas...

Quer receber mais novidades por email? Cadastre-se e aproveite!

Quer ir além?

Blog Educação Física - Materiais

Materiais Gratuitos
Para Download

Blog Educação Física - Cursos

O Blog Educação Física é produzido pelo Grupo VOLL Pilates

VOLL Pilates Group

 Conheça nossos outros blogs:

Blog Fisioterapia
Blog Pilates

Grupo VOLL

Formação Completa em Pilates (Presencial)

O nome deve ter no mínimo 5 caracteres.
Por favor, preencha com o seu melhor e-mail.
Por favor, digite o seu DDD + número.