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Os benefícios da atividade física na terceira idade

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Exercícios físicos na gestação: entenda os benefícios!

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Praticar atividade física é uma recomendação feita para todos durante toda a vida. São inúmeros os benefícios para saúde, corpo e mente. Porém, não pense que os exercícios físicos na gestação não são importantes. Os exercícios físicos na gestação trazem diversas...

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