Textos
Confira todas as matérias do Blog Educação Física ou clique na categoria desejada
Entenda as vantagens da prática do Pilates para corredores de rua
Neste artigo, vamos compreender a importância do Pilates para corredores de rua e todos os benefícios do Método para esses atletas.
Conheça 6 benefícios da gestão organizada na carreira do profissional da educação física
Neste artigo, vamos discutir porque a gestão organizada é a chave para o sucesso da carreira do profissional da educação física. Bora lá?
As características dos ambientes podem interferir nos resultados da atividade física?
Hoje, vamos explorar como as características de diferentes ambientes interferem nos resultados da atividade física. Acompanhe!
Entenda por que o treinamento de força pode prevenir a sarcopenia em idosos
No artigo de hoje vamos falar sobre sarcopenia e descobrir a melhor forma de prevenir essa condição: o treinamento de força. Boa leitura!
Como o sedentarismo interfere nas doenças da coluna?
Neste artigo, vamos entender como o sedentarismo está relacionado às causas das doenças da coluna. Acompanhe a seguir!
Como o exercício físico atua na prevenção de doenças crônicas?
As causas das doenças crônicas ainda são um mistério, mas a boa notícia é que sabemos como preveni-las. Entenda tudo a seguir!
5 motivos para investir em certificações e cursos de atualização na Educação Física
Descubra 5 motivos para investir em cursos de atualização e especialização na Educação física e garantir uma carreira de sucesso!
Como escolher a roupa ideal para praticar esportes? Confira as principais dicas!
Quer começar a se exercitar mas não sabe qual o tecido, formato e roupa ideal para praticar esportes? Então vamos acabar com as suas dúvidas!
Descubra os segredos para acelerar o metabolismo de forma natural
Não existe receita infalível para acelerar o metabolismo, mas não é tão difícil quanto parece. Vamos descobrir como?
Atividade física para grupos especiais: você conhece os benefícios?
No artigo de hoje, vamos entender a importância de uma rotina com atividade física para grupos especiais. Boa leitura!
Tipos de artes marciais: conheça 4 benefícios e suas principais variações
Quer conhecer os tipos de artes marciais e seus benefícios antes para decidir qual praticar? Então esse artigo é para você!
5 benefícios do Pilates para atletas de corrida que você precisa saber
Se você é corredor e quer melhorar sua performance, o Pilates é a prática perfeita! Descubra 5 benefícios do Pilates para atletas de corrida.
Quer ir além?
Materiais Gratuitos
Para Download
Cursos Presenciais
e online
O Blog Educação Física é produzido pelo Grupo VOLL Pilates
Conheça nossos outros blogs:
Sobre o BLOG
SAIBA MAIS
SEJA COLABORADOR
MAPA DO SITE
Precisando de ajuda?
Contato:
Email: [email protected]