por Business Connection | nov 21, 2022 | Saúde e Bem-estar
Quando o assunto é saúde e beleza, muitas pessoas possuem dúvidas sobre qual é o equilíbrio entre esses temas. Isso ocorre porque a maioria tenta lutar para quebrar os “padrões” a qualquer custo. Ou seja, existe uma meta equivocada que faz com que a pessoa se submeta...
por Conviva Melhor | set 19, 2022 | Saúde e Bem-estar
Na hora de cuidar dos dentes, muitas pessoas acham que apenas ir ao dentista já é motivo suficiente para não se preocupar com o sorriso. Mas você sabia que a atividade física e saúde bucal andam lado a lado quando o assunto é reduzir o risco de doenças? As atividades...
por Vanessa Ferraz | mar 7, 2022 | Esportes
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por Blog Educação Física | fev 21, 2022 | Aulas
Muitos praticantes de Pilates acreditam que só é possível executar os movimentos nos diferentes equipamentos e acessórios pensados para o Método, enquanto muitos praticantes do Treinamento Funcional estão buscando por variedade durante as aulas. Pensando nisso,...
por Vanessa Ferraz | jan 31, 2022 | Funcional
Você sabia que é possível unir Treinamento Funcional e caminhada no planejamento de exercícios de um aluno? A caminhada é uma prática muito comum e pode ser a porta de entrada para a prática de outros esportes, além de ser a maneira mais simples de vencer o...
