por Blog Educação Física | jan 13, 2023 | Avaliação
Se você acompanha o Blog Educação Física, provavelmente já deve ter lido a respeito dos sinais vitais, choque hipovolêmico e desmaios nos primeiros socorros dos alunos. Dando sequência, na matéria de hoje vamos falar sobre atendimento ao aluno com fratura e...
por Blog Educação Física | jan 9, 2023 | Avaliação
Se você acompanha o Blog Educação Física, provavelmente já deve ter lido a respeito dos sinais vitais e choque hipovolêmico nos primeiros socorros. Agora vamos dar continuidade nas explicações sobre os desmaios, consequência de uma crise hipotensiva. Os desmaios são...
por Natália Lenartowicz | set 12, 2022 | Aulas, Avaliação
Se você atua com o Pilates, certamente já se deparou com algumas patologias distintas dentro do Studio em que trabalha. É fato que a grande maioria dos alunos vêm para as aulas sentindo alguma dor ou vindo por indicação médica. E quando isso ocorre, como ser correto...
por Portal Vida Livre | jul 4, 2022 | Aulas, Pré e Pós Aulas, Saúde e Bem-estar
Iniciar na academia é sempre o primeiro passo para quem deseja emagrecer, ganhar massa muscular ou até mesmo melhorar a saúde e o condicionamento físico. Felizmente, no mercado atual existem diversos suplementos para iniciantes que ajudam a atingir esse objetivo de...
por Fitness Tênis | jun 6, 2022 | Aulas, Pré e Pós Aulas
O overtraining pode gerar vários problemas para a saúde de quem costuma exagerar na prática de exercícios físicos. Dentre as consequências, podemos mencionar lesões musculares a danos no sistema imunológico. Em geral, vários atletas e alunos de academias são...
por Fitness Tênis | maio 23, 2022 | Aulas, Pré e Pós Aulas
Apostar em técnicas de relaxamento e descanso do corpo após se exercitar é essencial para o rendimento dos alunos e recuperação muscular, especialmente para quem treina mais pesado. Afinal, é durante essa pausa que o corpo trabalha para restaurar os níveis de...