por Eduardo Guerim | maio 5, 2021 | Esportes
O Levantamento de Peso Olímpico (LPO) é uma das modalidades que o CrossFit abrange. Portanto, hoje vamos conhecer tudo o que você deve saber tudo sobre LPO: o que é, como surgiu, quem pratica e quais os detalhes desta modalidade esportiva. Acompanhe nosso texto e, ao...
por Equipe Dor Nas Costas | maio 3, 2021 | Saúde e Bem-estar
Muitas pessoas se perguntam todos os dias como aliviar a dor lombar, uma vez que é uma das regiões das costas que mais apresenta desconfortos nas pessoas. Para se ter uma ideia, a cada dez pessoas, sete ou oito são afetadas por esse problema ao longo da vida, de...
por Equipe Dor Nas Costas | abr 28, 2021 | Reabilitação
Os tratamentos para dor lombar ou lombalgia têm sido muito procurados nos últimos anos, principalmente devido à adesão de muitas pessoas ao estilo de vida do home office. Estima-se que 92% da população teve ou terá em algum momento da vida dor lombar, seja de forma...
por Equipe Dor Nas Costas | abr 26, 2021 | Categoria Padrão, Saúde e Bem-estar
Você, assim como grande parte da população, com certeza já sentiu algum tipo de dor nas costas. E tenho certeza que, no momento da dor, seu único pensamento foi “o que fazer para aliviar a dor nas costas?” Por isso, hoje vamos responder essa pergunta com as melhores...
por Eduardo Guerim | abr 21, 2021 | Outros Esportes
CrossFit é a modalidade esportiva que mais cresce no Brasil e no mundo. Por exemplo, você provavelmente já ouviu falar ou tem algum parente, amigo, ou conhecido que realiza essa atividade. Mas se você não pratica CrossFit, você provavelmente tem uma visão supérflua...