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A condromalacia patelar é uma patologia caracterizada pelo amolecimento da cartilagem articular devido a fatores como o desequilíbrio bioquímico do líquido sinovial, desequilíbrio muscular, joelho valgo e desalinhamento da patela. Alguns autores definem como o...
por Grupo VOLL | maio 24, 2017 | Grupos Especiais, Idosos
O perfil da população está mudando consideravelmente. Estamos vivendo num mundo que está ficando grisalho. A expectativa de vida aumentou em todos os países, tornando as atividades físicas para idosos algo muito necessário. Deve-se isso ao progresso da medicina,...
por Grupo VOLL | maio 19, 2017 | Saúde e Bem-estar
Atualmente vivemos em um mundo onde todos almejam a famosa qualidade de vida. Está mais do que bem estabelecido que para que tenhamos saúde, é necessário um equilíbrio entre a prática de atividade física e uma alimentação adequada. Porém, por mais que o desejo das...
por Carol Bertolini | maio 17, 2017 | Aulas, Pré e Pós Aulas
O plano de aula no ensino teórico é crucial para que o professor consiga realizar uma transformação mais próxima da realidade ao tratar-se da prática. Isso pois há uma questão relacionada ao interesse e a complexidade da ação ser desenvolvida. O principal objetivo do...
por Fernando dos Santos | maio 15, 2017 | Aulas, Avaliação
A realização da avaliação física dentro das academias é de vital importância para o resultado do aluno, porque é através dela que podemos quantificar o real estado do condicionamento físico do indivíduo. Uma avaliação física baseia-se em três pilares: avaliar,...