por VOLL Pilates | set 24, 2019 | Saúde e Bem-estar
No Brasil, assim como, na maior parte no mundo o treinamento focado no emagrecimento tem ainda como objetivo principal a estética corporal. Isso ainda é notório nas mídias, principalmente, nas redes sociais. Mas a ideia de emagrecimento vai muito além de um corpo...
por Blog Educação Física | jul 31, 2019 | Corrida, Esportes
Os avanços tecnológicos fizeram com que o conforto da vida moderna e as agendas lotadas de compromissos levassem ao sedentarismo. As pessoas possuem dificuldades em encontrar uma modalidade que possa ser praticada em qualquer lugar e horário e que se adapte as suas...
por VOLL Pilates | abr 10, 2019 | Aulas, Pré e Pós Aulas
A busca por diferentes modalidades, dentro e fora das academias, está diretamente ligada à motivação das pessoas em se manter na prática de atividades físicas e com respostas satisfatórias. Além disso, essas pessoas adotaram um estilo de vida preenchido com várias...
por Geysa Ribeiro Toppan | jan 17, 2019 | Saúde e Bem-estar
Hoje, no Brasil, há mais de 13 milhões de pessoas vivendo com Diabetes Mellitus, o que representa 6,9% da população, e esse número está crescendo. Em alguns casos, o diagnóstico demora, favorecendo o aparecimento de complicações. Pode ser que você ou alguém próximo...
por VOLL Pilates | nov 21, 2018 | Atuação Profissional, Carreira
Antes de falarmos sobre a Carreira do Profissional de Educação Física, precisamos voltar um pouco no tempo e entender como funciona essa profissão, e a importância do movimento humano. Desde os primórdios da humanidade o homem realiza seus movimentos corporais...
