por Conversion News | fev 3, 2025 | Artes Marciais, Esportes
Aprender uma arte marcial é um processo bem exigente, independentemente da modalidade escolhida. Além de dominar todas as técnicas envolvidas no combate, o atleta também precisa adotar uma rotina de atividades físicas que complementam seus treinos principais, a fim de...
por Conversion News | set 2, 2024 | Artes Marciais, Esportes
Praticar qualquer tipo de esporte sempre será uma atitude recomendada – afinal, todos nós precisamos de uma vida fisicamente ativa para manter um bom quadro de saúde, e dentre tantas modalidades disponíveis, os diferentes tipos de artes marciais estão entre as mais...
por Vanessa Ferraz | nov 14, 2022 | Artes Marciais, Esportes, Funcional
Parece novidade, mas o treinamento funcional para lutadores é utilizado desde os tempos remotos na Grécia antiga onde a função do corpo já era muito valorizada. Métodos de treinamento físico tiveram sua evolução graças aos jogos olímpicos e ao culto do corpo. A origem...
por Charles Couto | abr 7, 2020 | Artes Marciais
A arte marcial Iaido é uma prática de origem japonesa considerada o caminho para buscar a formação do caráter pela prática do manejo da espada. Como sabemos, a prática de artes marciais pode ser valiosa tanto para crianças quanto para idosos. Assim sendo, é natural...
por Grupo VOLL | set 3, 2018 | Artes Marciais, Esportes, Outras, Pilates
Os seis princípios essenciais do Pilates (respiração, centralização, fluidez, concentração, precisão e controle) são grandes aliados do Boxe pois, através deles, o atleta adquiri o conhecimento do funcionamento do corpo e o reconhecimento de seus limites durante a...
por Grupo VOLL | jul 18, 2018 | Artes Marciais, Esportes, Outras, Pilates
O Método Pilates, desde a sua criação até os dias de hoje, nunca esteve tão em alta como ultimamente. No âmbito esportivo então, ele tem sido amplamente utilizado. A prática do Pilates no Judô está se difundindo em todo o mundo e tornando-se cada vez mais popular e...
