por Keyner Luiz | jan 13, 2020 | Aulas
É muito comum encontrarmos milhares de estabelecimentos voltados para condicionamento físico e reabilitação. A cada esquina existe um Studio de Pilates, uma academia, o que quer que seja. Entre tantas opções, o melhor diferencial é ter uma aula perfeita pro seu aluno!...
por VOLL Pilates | nov 12, 2019 | Funcional, Pilates
Você quer incrementar suas aulas, deixá-las mais atraentes, eficientes e dinâmicas, mas tem medo de errar ao misturar métodos? Nunca pensou em unir o Treinamento Funcional e Pilates? Fique calmo, porque existem muitos outros profissionais na mesma situação que você!...
por Keyner Luiz | out 21, 2019 | Funcional, Pilates
Tem alguns profissionais que aliam Pilates e Funcional, mas a grande maioria opta por apenas utilizar uma dessas modalidades, perdendo uma grande oportunidade de melhorar sua aula. Muitos se justificam afirmando que essas modalidades são completas e não necessitam de...
por Grupo VOLL | out 20, 2018 | Reabilitação
Hoje é o dia mundial de combate à osteoporose, e para homenagear essa data especial decidimos publicar um artigo sobre treinamento físico focado em alunos com osteoporose. Acompanhe abaixo!! O esqueleto é o arcabouço de sustentação do corpo humano e é formado por 200...
por Grupo VOLL | out 5, 2018 | Outras, Pilates
O método Pilates nunca esteve tão em alta como hoje em dia! Muitos atletas estão aderindo a essa prática, principalmente para evitar lesões no esporte e melhorar seu rendimento. O mestre Joseph H. Pilates desejava ver o seu método disseminado pelo mundo e, atualmente,...
