por Luiz Roberto Paez Dib | abr 6, 2020 | Categoria Padrão, Saúde e Bem-estar
Por que é que, para a maioria das pessoas, é tão difícil e desafiador começar uma prática regular de atividade física, ou até mesmo uma dieta? Por que é tão comum a falta de motivação para praticar exercícios físicos? Entenda os motivos que levam a esse quadro e saiba...
por VOLL Pilates | out 17, 2019 | Atuação Profissional, Pré e Pós Aulas
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por Grupo VOLL | out 12, 2018 | Saúde e Bem-estar
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Hoje vamos falar de um assunto crucial para a saúde, mas que muitas pessoas não dão a devida importância: condicionamento físico. Segundo o Dicionário de Educação Física e do Esporte, condicionamento físico é o desenvolvimento equilibrado de todas as capacidades...
