por Luciana Casemiro | fev 24, 2017 | Saúde e Bem-estar
É notório que muitas pessoas desconhecem a necessidade de realizar corretamente os treinos, seguir uma dieta equilibrada, não ingerir bebidas alcoólicas e ter boas noites de sono restaurador, para que o resultado dos treinos seja o melhor possível. Por isso que a...
por Conversion News | out 21, 2024 | Grupos Especiais, Idosos, Musculação
Além do aparecimento de rugas e cabelos branco à medida que envelhecemos, também percebemos outras mudanças físicas e fisiológicas, como a disposição, visão e audição. Além dessas transformações, podem haver mudanças e complicações mais severas, como a sarcopenia. Já...
por Conversion News | out 14, 2024 | Saúde e Bem-estar
Ainda que a vida moderna traga muitas comodidades e confortos, é inegável que ela também possui diversos efeitos colaterais, principalmente quando falamos sobre as doenças da coluna e seus fatores de risco. Com a tecnologia se revolucionando constantemente, as pessoas...
por Conversion News | out 7, 2024 | Saúde e Bem-estar
As doenças crônicas são um verdadeiro mistério da medicina, e apesar da ciência já ter atribuído diversos fatores de risco relacionados, até hoje não se sabe ao certo o que pode causá-las. Mas a boa notícia é que sabemos como preveni-las. Além de complexas, as doenças...
por Conversion News | set 16, 2024 | Saúde e Bem-estar
Conforme envelhecemos, é natural que a ação metabólica se torne cada vez mais lenta e, consequentemente, a queima de calorias também. Por isso, as pessoas começam a ganhar mais peso, e a preocupação em acelerar o metabolismo surge junto com os quilinhos a mais. No...
