por Conversion News | out 28, 2024 | Saúde e Bem-estar
Todo tipo de exercício é bem-vindo para a saúde, mas, você sabia que o ambiente em que eles são praticados pode influenciar os resultados da atividade física? Seja em uma academia, ao ar livre ou até mesmo dentro de casa, cada tipo de espaço é determinante para o...
por Conversion News | out 14, 2024 | Saúde e Bem-estar
Ainda que a vida moderna traga muitas comodidades e confortos, é inegável que ela também possui diversos efeitos colaterais, principalmente quando falamos sobre as doenças da coluna e seus fatores de risco. Com a tecnologia se revolucionando constantemente, as pessoas...
por Conversion News | out 7, 2024 | Saúde e Bem-estar
As doenças crônicas são um verdadeiro mistério da medicina, e apesar da ciência já ter atribuído diversos fatores de risco relacionados, até hoje não se sabe ao certo o que pode causá-las. Mas a boa notícia é que sabemos como preveni-las. Além de complexas, as doenças...
por Rodrigo Carlos | set 23, 2024 | Saúde e Bem-estar
O que vestimos durante os exercícios pode influenciar, e muito, nossa experiência durante a prática. Portanto, como podemos escolher a roupa ideal para praticar esportes? Em atividades que envolvem flexibilidade e alongamento, por exemplo, precisamos usar roupas...
por Conversion News | set 16, 2024 | Saúde e Bem-estar
Conforme envelhecemos, é natural que a ação metabólica se torne cada vez mais lenta e, consequentemente, a queima de calorias também. Por isso, as pessoas começam a ganhar mais peso, e a preocupação em acelerar o metabolismo surge junto com os quilinhos a mais. No...
por Conversion News | set 9, 2024 | Grupos Especiais, Saúde e Bem-estar
Praticar exercícios é fundamental na manutenção da saúde e na aquisição de bem-estar físico e emocional. E quando falamos da atividade física para grupos especiais, esse hábito se torna ainda mais importante. Colocar o corpo em movimento através das mais diferentes...
