por Blog Educação Física | maio 21, 2020 | Idosos
Todos sabemos o quanto é importante que idosos pratiquem exercícios físicos regularmente, não é? Mas será que existem benefícios do Treinamento Funcional para idosos? Você já deve imaginar a resposta, que é sim! É claro que, independentemente da faixa etária, todos...
por Letícia Simões | abr 9, 2020 | Saúde e Bem-estar
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