por Carolina Wasem | set 4, 2023 | Saúde e Bem-estar
Em estudo recente, relatei sobre o combate ao sedentarismo e a importância da atividade física. Nos últimos anos, o estilo de vida moderno tem trazido consigo uma série de avanços tecnológicos e comodidades que facilitam a vida das pessoas. No entanto, essa evolução...
por Agência Papoca | ago 28, 2023 | Saúde e Bem-estar
É comum que atletas, praticantes de atividades físicas e pessoas que querem emagrecer recorram ao uso de termogênicos, sejam naturais ou manipulados. Basicamente, esse tipo de substância serve para acelerar a queima de gordura do nosso corpo – desde que...
por Conversion News | ago 14, 2023 | Saúde e Bem-estar
Ao longo dos séculos, o Tai Chi Chuan tem sido apreciado tanto por seus benefícios para a saúde quanto por sua capacidade de cultivar a harmonia entre mente e corpo. Utilizada há milhares de anos, a medicina tradicional chinesa ganhou o reconhecimento da Organização...
por Blog Educação Física | ago 7, 2023 | Saúde e Bem-estar
O doping é um tema relevante e polêmico no mundo esportivo, e compreendê-lo é essencial para qualquer estudante ou profissional de educação física. Infelizmente, o doping é uma sombra que paira sobre o cenário esportivo, minando a integridade das competições e...
por Conversion News | jul 24, 2023 | Saúde e Bem-estar
Uma nova pesquisa realizada pela Fundação Getúlio Vargas (FGV) aponta que os principais causadores da obesidade no Brasil estão ligados à idade, à classe socioeconômica e ao sedentarismo. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE),...
por Cozinha Profissional | jul 3, 2023 | Saúde e Bem-estar
O ômega 3 é um tipo de ácido graxo poli-insaturado essencial que desempenha um papel fundamental na saúde humana. Embora nosso corpo não seja capaz de produzir de forma natural, ele é considerado essencial porque precisamos obtê-lo por meio da alimentação. O ômega 3...
