por Débora de Oliveira Cancian | maio 19, 2025 | Gestantes, Grupos Especiais
Ao contrário do que muita gente ainda pensa, exercícios para gestantes não só são permitidos, como também são indicados e extremamente benéficos para a mulher durante essa fase. Claro, com os devidos cuidados e a orientação correta, eles ajudam no conforto, na...
por Adriana Silva de Oliveira Soares | out 10, 2022 | Gestantes, Grupos Especiais
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por Fabiana Matos | nov 4, 2019 | Gestantes, Grupos Especiais
Praticar atividade física é uma recomendação para todas as pessoas durante toda a vida. São inúmeros os benefícios para saúde, corpo e mente. Para mulheres durante o período de gestação não é diferente. O exercício é essencial para ter uma gravidez saudável, controla...
