por Conversion News | ago 19, 2024 | Esportes, Saúde e Bem-estar
A alimentação saudável desempenha um papel essencial na melhoria do desempenho durante a prática de exercícios físicos e esportes. Tanto para atletas quanto para praticantes casuais, é fundamental planejar as refeições e elaborar um cardápio adequado para consumo...
por Conversion News | jul 1, 2024 | Saúde e Bem-estar
A sensação de que o tempo passa mais rápido ou mais devagar durante alguns exercícios é um fenômeno que tem levado muitos cientistas a estudarem os efeitos neurológicos da atividade física. O movimento do corpo proporciona mudanças físicas e estéticas, mas também pode...
por Conversion News | abr 29, 2024 | Saúde e Bem-estar
As vantagens de praticar atividade física na infância e adolescência ainda são pouco conhecidas, e é comum vermos pessoas que simplesmente não fazem qualquer tipo de exercício físico, nem pontualmente nem na rotina. E o número de crianças e jovens que não praticam...
por Conversion News | abr 22, 2024 | Saúde e Bem-estar
Levar uma vida fisicamente ativa é extremamente benéfico para a saúde física e mental, e isso já foi comprovado por diversas pesquisas. Contudo, um novo estudo publicado no periódico The BMJ aponta que quanto mais intensa for a atividade, melhor para o quadro de...
por Caliandra Selau Borges | abr 8, 2024 | Saúde e Bem-estar
A demanda de trabalho está cada vez maior. Mais pressão, mais carga horária, mais stress e, com isso, mais pessoas tendo uma má postura no trabalho. Se não bastasse isso, a pandemia veio com tudo, adaptando formas de mantermos o emprego, remotamente. Com isso,...
por Agência Papoca | mar 4, 2024 | Saúde e Bem-estar
Antibióticos pertencem a uma classe de medicamentos desenvolvidos para enfrentar infecções bacterianas. Essas poderosas ferramentas são utilizadas pela medicina para tratar uma ampla variedade de doenças causadas por bactérias. Apesar de eficazes, o acompanhamento...
