Blog sobre Educação Física para Profissionais e Estudantes
Graduado em Educação Física pela Universidade Estadual do Ceará (2005). Doutorando em Ciencias Fisiologicas (ISCB/UECE), Mestre em Ciências Fisiologicas (UECE), Especialista em Treinamento de Força (UECE), Especialista em Fisiologia e Biomecânica do Exercício (FIC/ 2007). Atualmente é Membro do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM), professor de Pós graduação latu senso, professor substituto do colegiado de Educação Física da Universidade Estadual do Ceará, desde 2015, tem livro e artigos relacionados à musculação e treinamento de força.
Esse artigo versa sobre um fenômeno atual: o aumento da procura por exercícios em academias, em especial a musculação, os aspectos benéficos e os cuidados inerentes a esta prática. Além de alertas em virtude de comportamentos contemporâneos que priorizam alcançar certos objetivos, mesmo que isso prejudique muito a saúde. Apresentamos aqui alguns resultados de trabalhos […]