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Antes de escolher entre Pilates ou musculação, é interessante entender os benefícios de cada um para a sua realidade.

Escolhendo Pilates ou academia você estará optando por receber benefícios valiosos para a sua saúde, mas suas abordagens são diferentes.

A Fisioterapia Vestibular é um método que ajuda na eficácia da reabilitação de pessoas com distúrbios vestibulares. Veja!

A reabilitação esportiva é fundamental para a recuperação de lesões, promovendo o restabelecimento físico e a prevenção de futuras lesões.

Entenda como a prática regular das atividades físicas para crianças pode contribuir positivamente com a saúde e o desenvolvimento infantil!

Atividades de nível baixo e moderado ajudam a reduzir os sintomas da gastrite, melhorando o controle do estresse e a saúde digestiva.

Bem-vindo(a) ao universo da Faculdade de Educação Física. Conheça as áreas de atuação e descubra se esse curso é para você!

Neste artigo, vamos compreender a importância do Pilates para corredores de rua e todos os benefícios do Método para esses atletas.

Neste artigo, vamos discutir porque a gestão organizada é a chave para o sucesso da carreira do profissional da educação física. Bora lá?

Hoje, vamos explorar como as características de diferentes ambientes interferem nos resultados da atividade física. Acompanhe!

No artigo de hoje vamos falar sobre sarcopenia e descobrir a melhor forma de prevenir essa condição: o treinamento de força. Boa leitura!

Neste artigo, vamos entender como o sedentarismo está relacionado às causas das doenças da coluna. Acompanhe a seguir!

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