por VOLL Pilates | dez 17, 2019 | Aulas, Funcional
Sabemos que existem tantos exercícios funcionais que é difícil de contar. E por isso muita gente fica sem ideia do que usar nas aulas. A decisão pode ser muito complicada de vez em quando, mas estamos aqui para te ajudar. Separamos um infográfico com 5 exercícios...
