por Keyner Luiz | fev 6, 2020 | Reabilitação
Nossos alunos pensam que o tornozelo é só uma articulação. Por isso, eles chegam falando que torceram o tornozelo ou que estão com dor nele. São 3 articulações que formam essa parte do membro inferior. Essas articulações influenciam todo o membro inferior e cadeia...
por Blog Educação Física | jan 16, 2020 | Reabilitação
Hoje as dores no joelho são uma das queixas mais comuns pelas pessoas quando se fala em articulação e a que talvez mais incomode e prejudique a qualidade de vida. A dor pode acontecer por vários motivos e afeta qualquer idade. Mas é difícil saber sobre a existência...
![[INFOGRÁFICO] Core enfraquecido: quais as consequências?](https://blogeducacaofisica.com.br/wp-content/uploads/2019/12/core-enfraquecido-quais-as-consequencias.jpg)
por Blog Educação Física | dez 16, 2019 | Reabilitação
Você avaliou seu aluno cuidadosamente e percebeu o Core enfraquecido e sem ativação em alguns exercícios. Isso é um problema, mas você sabe exatamente as consequências de ter um Core enfraquecido? No Treinamento Funcional colocamos um foco muito importante nos...
por Blog Educação Física | dez 2, 2019 | Reabilitação
Uma pessoa estava muito animada com a academia, fazia todos os exercícios com entusiasmo e queria evoluir todos os dias, até que ela começou a sentir dor no joelho ao agachar. A dor no joelho ao agachar é mais comum do que pensamos e precisa ser observada, já que...
por Keyner Luiz | out 15, 2019 | Reabilitação
Quando um paciente sente dor no ombro toda sua rotina sofre. O problema é comum e força muitas pessoas a adaptarem suas vidas diárias e seus movimentos, prejudicando o corpo inteiro como resultado. Quando esses alunos buscam atividades físicas como o Pilates ou o...
por Blog Educação Física | set 17, 2019 | Reabilitação
O joelho é a maior articulação do nosso corpo, intermediária do membro inferior e instável do ponto de vista ósseo, sendo os sistemas, ligamentar e muscular, os principais estabilizadores. As lesões de joelho são a causa mais frequente de incapacidade das pessoas que...
