por Conversion News | nov 17, 2025 | Atletas, Outros Esportes, Saúde e Bem-estar
É comprovado que os exercícios físicos, de diferentes modalidades, reduzem as chances de muitos tipos de doenças graves para o organismo e melhoram o desempenho dos atletas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que é preciso praticar regularmente pelo menos 150...
