por Giovana Rosa | maio 27, 2024 | Outras, Pilates
A gravidez é uma jornada repleta de transformações físicas, emocionais e psicológicas para as mulheres. Durante essa fase tão especial, é crucial adotar um estilo de vida saudável, que inclua atividades físicas adequadas para promover o bem-estar tanto da mãe quanto...
