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Conheça os principais desafios do tratamento de diabetes e saiba que estratégias adotar para superá-los e aumentar a qualidade de vida.

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Veja nesta matéria as principais estratégias para treinar, fortalecer o corpo e ganhar resistência para correr com menos esforço!

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Exploraremos como a educação física pode contribuir significativamente para o bem-estar mental. Acompanhe a leitura!

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