por Carolina Wasem | set 11, 2023 | Funcional
O Yoga é uma antiga prática espiritual e física que tem suas raízes na Índia e é conhecida por promover o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Essa disciplina milenar envolve uma combinação de posturas, técnicas de respiração e meditação, e tem ganhado cada vez...