por Conversion News | set 22, 2025 | Saúde e Bem-estar
Uma das fases mais naturais da vida da mulher é a famosa menopausa, que geralmente ocorre entre 45 e 55 anos, marcada por uma série de mudanças hormonais. Durante esse período, há uma diminuição na produção de hormônios como estrogênio e progesterona, responsáveis...
por Jéssica Ferreira | mar 24, 2017 | Musculação
Antigamente as meninas ouviam “jogar bola é coisa de menino, menina tem que fazer ballet”, e não era diferente quando o assunto era musculação feminina. O corpo feminino por ser mais delicado, porém não frágil, socialmente era mais comum as mulheres iniciarem sua...
