por Alan Luiz | fev 22, 2018 | Musculação
Os exercícios aeróbicos são caracterizados por movimentos rápidos e ritmados que auxiliam para a oxigenação das células, melhora do desempenho cardiovascular e melhora da circulação sanguínea, além de favorecer o emagrecimento. Mas será que esses exercícios aeróbicos...
