por Adriana Rasera | out 17, 2022 | Reabilitação
Buscando diminuir o risco de lesões em tenistas, o fortalecimento muscular e um bom condicionamento físico são primordiais. Além disso, é muito importante fazer exercícios de aquecimento e alongamento previamente. Especialmente no tênis, além de prevenir as contusões,...
